時間：2018-07-17 19:56:13來源：本站整理作者：wsl點擊：
男性吃海鮮會提高精子含量嗎，不少備孕的家庭都是以吃海鮮增加精子的質量給自己的老公吃海鮮，那么海鮮真的真么神奇嗎，八寶網小編就來說說吧。
男性的精子質量和四種微量元素關系很密切——鋅、銅、鈣、鎂。而碰巧的是，在牡蠣貝類等海產品里，這些微量元素都很豐富。
但是，丁媽真的不建議你們天天都吃海產品。隨著環境污染問題的加劇，很多海產品其實是有害重金屬超標的。最可怕的比如，汞超標。
說到汞污染，就不得不提日本曾經震驚全球的的水俁(yǔ)病事件。1956年，日本水俁灣的許多居民都得了一種怪病，患者輕則口齒不清、步履蹣跚、手足麻痹，重則神經失常，直至死亡。經過調查，罪魁禍首是當地化工廠向海洋中排放的汞，這些汞富集在魚體內，并被當地人所食用和吸收，最終致病。這種病就是水俁病。
隨著現代工業的發展，很多國家和地區的水質汞含量超標的問題，水庫、河流、海洋，這些水體中的魚汞含量也不盡相同。通常認為不同水體中魚汞濃度順序為：海魚>湖魚>河魚
香港曾經有一項針對不育男士的研究發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發的水銀(水銀也就是汞)含量較生育功能正常的男士高近四成。
生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體內積聚亦會損害身體。雖然還不清楚水銀如何引致不育，但科學家們普遍相信兩者有關聯，估計水銀可影響精子的活動能力及令精子數量降低。
所以在這里丁媽建議備孕期或者有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮。海產的重金屬不但影響精子，長期積聚體內更會損害健康。
而且從營養學的角度來看，膳食補充的關鍵在于均衡飲食，不偏食。
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