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時(shí)間：2018-03-06 14:09:43來(lái)源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：

聽(tīng)說(shuō)初春懷孕容易早產(chǎn)是真的嗎，春天懷孕容易早產(chǎn)有科學(xué)依據(jù)嗎，關(guān)于“春季懷孕容易早產(chǎn)”的傳言到底是空穴來(lái)風(fēng)還是確有其事呢？導(dǎo)致早產(chǎn)的因素有哪些，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間有哪些注意事項(xiàng)呢。

初春懷孕易早產(chǎn)是真的嗎春季科學(xué)懷孕指南

春天懷孕易早產(chǎn)有科學(xué)依據(jù)嗎

人的免疫系統(tǒng)并非在某個(gè)季節(jié)形成的，也與個(gè)人多年來(lái)的飲食、生活習(xí)慣息息相關(guān)。春夏秋冬都是季節(jié)更迭，單獨(dú)說(shuō)春季變化有影響，無(wú)疑是荒唐的。

冬、春季節(jié)各類(lèi)病毒確實(shí)比較多，但只要加強(qiáng)生活和衛(wèi)生習(xí)慣，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)抵抗力，完全能夠避免感染各類(lèi)病毒。

事實(shí)上，無(wú)論哪個(gè)季節(jié)懷孕的女性，因?yàn)樯眢w激素變化，都免不了在孕期有心煩意亂的時(shí)期。只要適當(dāng)調(diào)節(jié)，丈夫家人多多關(guān)懷，一般能順利度過(guò)的。

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早產(chǎn)的因素有哪些

盡管沒(méi)什么科學(xué)根據(jù)，但“春季懷孕易早產(chǎn)”的傳言讓不少人聞之色變。實(shí)際上，早產(chǎn)跟季節(jié)因素關(guān)系不大，因?yàn)樵绠a(chǎn)與產(chǎn)婦的多種因素有關(guān)。

產(chǎn)婦早產(chǎn)與病毒感染、過(guò)度勞累、外傷、細(xì)菌性感染（陰道炎、支原體衣原體感染）、胎膜早破、宮頸機(jī)能不全等因素有關(guān)。

產(chǎn)婦的心理狀況和情緒也是影響是否容易早產(chǎn)的因素。醫(yī)學(xué)臨床研究表明，許多疾病都與患者的情緒有關(guān)，而孕婦的心理狀態(tài)對(duì)胎兒的影響更為敏感。當(dāng)孕婦的精神愉快、情緒和諧時(shí)，血液中有利于胎兒健康發(fā)育的激素和化學(xué)物質(zhì)增加，胎兒的活動(dòng)便更加有規(guī)律性，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

所以，孕婦應(yīng)當(dāng)定期做圍產(chǎn)保健、保持愉悅心情、注意飲食衛(wèi)生，避免過(guò)度精神刺激、過(guò)度勞累和不潔食物引起腹痛腹瀉，以免誘發(fā)早產(chǎn)。

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春季懷孕注意事項(xiàng)

懷孕人群要保持均衡飲食，多吃含蛋白質(zhì)高的食物如牛肉等、多吃新鮮的蔬菜水果如菠菜、蘋(píng)果等，備孕前三個(gè)月直到懷孕后前三個(gè)月，備孕女性補(bǔ)充葉酸，可有效降低胎兒的神經(jīng)管畸形發(fā)生率。

注意室內(nèi)保溫?fù)Q氣，盡量不放花草。

另外，雖然春天各種花草盛開(kāi)，但是對(duì)于懷孕孕夫妻來(lái)說(shuō)，居室內(nèi)最好不要擺放花草，以免在免疫力下降的時(shí)候引起過(guò)敏或其他不適。

春季氣溫乍暖還寒，所以千萬(wàn)要記得注意居室內(nèi)的保暖加熱，注意防止著涼感冒。同時(shí)室內(nèi)要注意通風(fēng)透氣，保持空氣新鮮，也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。。

懷孕是一件非常辛苦的事，做好心理準(zhǔn)備非常重要，保持好的心情，才能讓身體也更放松。

提倡戶外運(yùn)動(dòng)冬季日照短，紫外線不足，戶外運(yùn)動(dòng)少，容易造成維生素D缺乏，為了積極預(yù)防佝僂病，春季來(lái)臨之際提倡孕婦走出家門(mén)，多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，適當(dāng)?shù)娜展庠∮欣阝}磷的吸收及胎兒骨骼的生長(zhǎng)，并可以防止孕期缺鈣引起的小腿抽筋現(xiàn)象，另外提醒敏感體質(zhì)的孕婦，春季空氣中花粉含量增高，戶外運(yùn)動(dòng)應(yīng)避免去人多擁擠之地，如出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。

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