時間：2023-02-16 17:29:49來源：本站整理作者：xl點擊：
長時間不進行性生活，男性禁欲有些人說會把身體憋壞，其實并不會憋壞身體，不過對精子質(zhì)量還是有影響，那么，長期禁欲精子質(zhì)量會變好還是變差？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
答案是否定的。
每個人的身體均有自我吸收功能，只要體內(nèi)某營養(yǎng)物質(zhì)或成分超標，組織內(nèi)部和黏膜就會發(fā)揮吸收和代謝功能，維持機體正常運行。就拿炎癥來說，身體發(fā)生炎癥后可激活自我保護機制，促使炎癥吸收或排出，以免影響身體健康。長時間禁欲而使得精子持續(xù)在精囊中儲存，其中的微量元素和氨基酸等營養(yǎng)成分被黏膜吸收，并不會憋壞身體。
浙江省計劃生育科學技術(shù)研究所曾進行過一項研究，研究對年齡22~32周歲的6414份精液樣本進行了分析，將其中483例樣本進行精子形態(tài)學分析、5425份進行冷凍及凍后常規(guī)分析。
之后將所有的樣本按照禁欲時間分為3天、4天、5天、6~7天4組，通過分析精子的質(zhì)量，包括了精子濃度、精子總量以及向前運動精子活動率。
向前運動精子活動率是衡量男性精子質(zhì)量最重要的指標，世衛(wèi)組織發(fā)布的《人類精液檢查與處理實驗室手冊》(第5版)中指出向前運動精子的百分比應該≥32%，運動精子應≥40%。
如若該數(shù)值<32%則被稱為弱精癥，說明精子內(nèi)向前游動的數(shù)量太少、運動能力差，難以游到女性子宮、輸卵管內(nèi)與卵子相遇。
讓我們看看這份研究的實際檢測結(jié)果中向前運動精子活動率有什么變化：
1、禁欲3天：向前運動精子活動率為49.9%~68.5%
2、禁欲4天：向前運動精子活動率為49.1~66.7%
3、禁欲5天：向前運動精子活動率為45.7~66.5%
4、禁欲6~7天：向前運動精子活動率為42.6~65.4%
東南大學附屬中大醫(yī)院生殖醫(yī)學中心醫(yī)學檢驗科主管技師徐院花指出，一般情況下禁欲時間越短精子濃度會越低，但精子活動率相對會高些。隨著禁欲時間的延長，精子濃度會升高，但活動率會下降。
所以別想著禁欲時間越久越好，一般情況下，不建議男性過度克制自己的欲望，適當釋放對于身心健康都有好處，過度禁欲反而容易威脅健康。
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